| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Filet
Energie
1499 kJ
18%
358 kcal
Fett
21,91g
31%
Gesättigte Fette
4,439g
22%
Einfach ungesättigte Fette
7,801g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,891g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
37,6g
75%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
112mg
Kalium
654mg
33%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:19
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (57%)
Eiweiß (43%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
358
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Fett
21,91g
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Kohlh
0g
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Eiw
37,6g
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Es sind 358 Kalorien in Lachsfilet (1/2 Filet).
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| Kalorien Analyse: 57% fett, 0% kohlh, 43% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lachs:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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