Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
368 kJ
4%
88 kcal
Fett
1,24g
2%
Gesättigte Fette
0,403g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,519g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,172g
Kohlenhydrate
16,66g
6%
Zucker
1,79g
2%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
2,52g
5%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
3mg
Kalium
320mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(88 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
88
Fett
1,24g
Kohlh
16,66g
Eiw
2,52g
Es sind 88 Kalorien in Kartoffelsalat nach Deutscher Art (100 g).
Kalorien Analyse: 13% fett, 76% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (88 g) 77
100 g 88
1 Tasse 154

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