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Parmesan (Hart)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1640 kJ
20%
392 kcal
Fett
25,83g
37%
Gesättigte Fette
16,41g
82%
Einfach ungesättigte Fette
7,515g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,569g
Kohlenhydrate
3,22g
1%
Zucker
0,8g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
35,75g
72%
Salz
4,00g
67%
Cholesterin
68mg
Kalium
92mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
20%
vom ETB*
(392 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
392
Fett
25,83g
Kohlh
3,22g
Eiw
35,75g
Es sind 392 Kalorien in Parmesan (Hart) (100 g).
Kalorien Analyse: 60% fett, 3% kohlh, 37% eiw.

Ähnliche Typen von Parmesan:

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Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
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