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1 Tasse, kleine Stücke

Harte Grissini

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, kleine Stücke
pro portion
% RM*
Energie
793 kJ
9%
190 kcal
Fett
4,37g
6%
Gesättigte Fette
0,649g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,641g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,669g
Kohlenhydrate
31,46g
12%
Zucker
0,58g
1%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
5,52g
11%
Salz
0,76g
13%
Cholesterin
0mg
Kalium
57mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(190 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (67%)
 
Fett (21%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Harte Grissini
 

Ernährungsübersicht:

Kal
190
Fett
4,37g
Kohlh
31,46g
Eiw
5,52g
Es sind 190 Kalorien in Harte Grissini (1 Tasse, kleine Stücke).
Kalorien Analyse: 21% fett, 67% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Snack-Größen Stange (ca. 6,5 cm lang) 8
1 klein (ca. 10,5 cm lang) 21
1 mittelgroß (ca. 12 cm lang) 41
1 Portion (10 g) 41
1 groß (ca. 13,5 cm lang) 82
1 extra groß (ca. 17 cm lang) 144
1 Tasse, kleine Stücke 190
100 g 412

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