| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
Energie
233 kJ
3%
56 kcal
Fett
1,82g
3%
Gesättigte Fette
0,338g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,803g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,551g
Kohlenhydrate
9,53g
4%
Zucker
4,23g
5%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
1,28g
3%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
156mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (28%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
56
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Fett
1,82g
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Kohlh
9,53g
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Eiw
1,28g
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Es sind 56 Kalorien in Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet) (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 64% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Zwiebeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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