| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
522 kJ
6%
125 kcal
Fett
4,09g
6%
Gesättigte Fette
0,757g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,799g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,234g
Kohlenhydrate
21,35g
8%
Zucker
9,48g
11%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
2,86g
6%
Salz
1,02g
17%
Cholesterin
0mg
Kalium
348mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (28%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
125
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Fett
4,09g
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Kohlh
21,35g
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Eiw
2,86g
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Es sind 125 Kalorien in Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 64% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Zwiebeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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