| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)
Energie
181 kJ
2%
43 kcal
Fett
2,11g
3%
Gesättigte Fette
0,54g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,723g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,677g
Kohlenhydrate
0,09g
0%
Zucker
0,02g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,61g
11%
Salz
0,21g
3%
Cholesterin
16mg
Kalium
122mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (45%)
Eiweiß (54%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
43
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Fett
2,11g
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Kohlh
0,09g
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Eiw
5,61g
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Es sind 43 Kalorien in Gebackene oder Gekochte Forelle (1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)).
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| Kalorien Analyse: 45% fett, 1% kohlh, 54% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Forelle:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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