| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
1185 kJ
14%
283 kcal
Fett
11,96g
17%
Gesättigte Fette
2,514g
13%
Einfach ungesättigte Fette
4,956g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,545g
Kohlenhydrate
11,72g
5%
Zucker
0,23g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
30,25g
61%
Salz
0,82g
14%
Cholesterin
80mg
Kalium
275mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (39%)
Eiweiß (44%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
283
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Fett
11,96g
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Kohlh
11,72g
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Eiw
30,25g
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Es sind 283 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1/2 groß).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 17% kohlh, 44% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
40 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
51 |
|
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
58 |
|
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
58 |
|
1 oz, ohne Knochen |
66 |
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1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
215 |
|
100 g |
234 |
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1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
253 |
|
1 Portion (108 g) |
253 |
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1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
283 |
|
1 Tasse, gewürfelt |
316 |
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Huhn
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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