Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (60 g)

Fischstäbchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (60 g)
pro portion
% RM*
Energie
466 kJ
6%
111 kcal
Fett
4,33g
6%
Gesättigte Fette
0,551g
3%
Einfach ungesättigte Fette
2,048g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,332g
Kohlenhydrate
10,86g
4%
Zucker
1,02g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
6,76g
14%
Salz
0,41g
7%
Cholesterin
31mg
Kalium
114mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 03:56
6%
vom ETB*
(111 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (39%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
111
Fett
4,33g
Kohlh
10,86g
Eiw
6,76g
Es sind 111 Kalorien in Fischstäbchen (1 Portion).
Kalorien Analyse: 36% fett, 40% kohlh, 25% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 37
1 Portion (60 g) 111
100 g 186

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