| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
754 kJ
9%
180 kcal
Fett
7,91g
11%
Gesättigte Fette
1,105g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,783g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,462g
Kohlenhydrate
18,36g
7%
Zucker
1,23g
1%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
17,6g
35%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
777mg
39%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:59
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (33%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
180
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Fett
7,91g
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Kohlh
18,36g
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Eiw
17,6g
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Es sind 180 Kalorien in Edamame (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 33% fett, 34% kohlh, 33% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Edamame:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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