Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
523 kJ
6%
125 kcal
Fett
9,58g
14%
Gesättigte Fette
2,551g
13%
Einfach ungesättigte Fette
4,072g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,91g
Kohlenhydrate
4,52g
2%
Zucker
1,79g
2%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
6,23g
12%
Salz
0,73g
12%
Cholesterin
57mg
Kalium
268mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(125 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (14%)
 
Fett (67%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
125
Fett
9,58g
Kohlh
4,52g
Eiw
6,23g
Es sind 125 Kalorien in Cobb Salat mit Dressing (100 g).
Kalorien Analyse: 67% fett, 14% kohlh, 19% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 125
1 Tasse 161
1 Portion (129 g) 161

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