| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
477 kJ
6%
114 kcal
Fett
4,56g
7%
Gesättigte Fette
0,723g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,972g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,109g
Kohlenhydrate
14,93g
6%
Zucker
2,07g
2%
Ballaststoff
5,2g
Eiweiß
4,3g
9%
Salz
1,63g
27%
Cholesterin
0mg
Kalium
252mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (35%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
114
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Fett
4,56g
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Kohlh
14,93g
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Eiw
4,3g
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Es sind 114 Kalorien in Bohnensalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 35% fett, 51% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Grüne Bohnen:
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
Salate
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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