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Schwimmen (Schnell)
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 10,0, Kcal/Std - 735
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Segeln
Intensität: Mäßig
für eine 70 kg Person: MET - 3,0, Kcal/Std - 220
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Seilspringen
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 10,0, Kcal/Std - 735
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Sex
Intensität: Leicht
für eine 70 kg Person: MET - 2,0, Kcal/Std - 147
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Sit Ups
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 8,0, Kcal/Std - 588
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Sitzen
Intensität: Leicht
für eine 70 kg Person: MET - 1,4, Kcal/Std - 103
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Skaten - 16 Km/h
Intensität: Mäßig
für eine 70 kg Person: MET - 5,0, Kcal/Std - 368
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Skifahren (Abfahrt)
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 8,0, Kcal/Std - 588
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Skifahren (Langlauf)
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 12,0, Kcal/Std - 882
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Snowboard
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 7,0, Kcal/Std - 514
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