Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 134,50g | Kohlh: 158,70g.
Frühstück: Минскхлебпром Хлеб Водар, Сыр Российский, Рогачевский МКК Сгущенка, Блины с Творогом. Mittagessen: Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Сыр Российский, Беллакт Творог 0% Жирности, Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Рогачевский МКК Сгущенка, Беллакт Творог 0% Жирности. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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