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Anastacia1987
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Gewichtsverlauf
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14 November 2023
Салат на 320 ккал ужин
Сыр адыгейский/помидор/шпинат/тыква запеченая/семечки тыквенные
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08 November 2023
Ужин
Салат на 380 ккал:
Тыква запеченая/сливочный сыр/ киноа/ шпинат/ кедровые орешки
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07 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
11,6 kg
3,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
08 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,9 kg
12,1 kg
2,9 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
25 Juli 2022
Обед на 430 ккал
Много кабачков передали, поэтому сегодня: кабачковые оладьи 🥞, куриная запеканка с кабачком.
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