Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 50,95g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 138,83g.
Frühstück: Сметана 15%, Куриный Фаршированный Блинчик . Mittagessen: Банан, Сгущенка, Молочный Гостинец Творог 4%. Abendessen: Лидское Нулевочка, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Кешью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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