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27,5
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100,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2402 kcal
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Fett: 97,98g | Eiw: 72,81g | Kohlh: 302,10g.
Frühstück: Marmelade, Butter, Schwarzbrot. Mittagessen: Olivenöl, Rucola, Krautfleckerl. Abendessen: Händlmaier Süßer Hausmachersenf, Ja! Butterkäse, Der Mann Nurkorn Brot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Räucherlachs, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Mars Mars. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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mmarkhar's Gewichtsverlauf
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