Startdatum: 20 Mrz 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 106 kg
12 Apr 24	104,5 kg	Recht gut
04 Apr 24	105 kg	Recht gut
27 Mrz 24	104,8 kg	Recht gut
25 Mrz 24	106,6 kg	Recht gut
20 Mrz 24	106 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 08 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 103,6 kg
26 Feb 24	105,5 kg	Recht gut
22 Feb 24	103 kg	Recht gut
15 Feb 24	103,7 kg	Recht gut
12 Feb 24	104,3 kg	Recht gut
05 Feb 24	103,4 kg	Recht gut
26 Jan 24	105,3 kg	Recht gut
15 Jan 24	105,1 kg	Recht gut
11 Jan 24	103 kg	Recht gut
08 Jan 24	103,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 28 Aug 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 104 kg
04 Dez 23	104,3 kg	Recht gut
28 Nov 23	103,6 kg	Recht gut
13 Nov 23	101,2 kg	Recht gut
09 Nov 23	101,9 kg	Recht gut
07 Nov 23	102,8 kg	Recht gut
06 Nov 23	103,7 kg	Recht gut
25 Okt 23	101,7 kg	Recht gut
16 Okt 23	102,1 kg	Schlecht
10 Okt 23	100,9 kg	Recht gut
09 Okt 23	102,3 kg	Recht gut
06 Okt 23	100 kg	Recht gut
03 Okt 23	100,5 kg	100%
02 Okt 23	100,9 kg	Recht gut
29 Sep 23	101,2 kg	Recht gut
28 Sep 23	101,5 kg	Recht gut
27 Sep 23	100,8 kg	Recht gut
25 Sep 23	101,4 kg	Recht gut
22 Sep 23	100,3 kg	Recht gut
20 Sep 23	100,3 kg	100%
19 Sep 23	100,6 kg	Recht gut
18 Sep 23	101,7 kg	Recht gut
16 Sep 23	100,8 kg	Recht gut
14 Sep 23	101,5 kg	Recht gut
11 Sep 23	103,1 kg	Recht gut
09 Sep 23	103,1 kg	Recht gut
08 Sep 23	103,3 kg	Recht gut
04 Sep 23	104,3 kg	Recht gut
28 Aug 23	104 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 25 Jul 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 103 kg
27 Jul 23	103,4 kg	Recht gut
25 Jul 23	103 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 31 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 105,8 kg
25 Mai 23	101,2 kg	Recht gut
11 Mai 23	102 kg	Recht gut
22 Apr 23	101,2 kg	Recht gut
20 Apr 23	102,7 kg	Recht gut
18 Apr 23	102,9 kg	Recht gut
23 Mrz 23	101 kg	Recht gut
20 Mrz 23	101,4 kg	Recht gut
18 Mrz 23	101,6 kg	Recht gut
16 Mrz 23	101,9 kg	Recht gut
15 Mrz 23	102,3 kg	Recht gut
14 Mrz 23	102,4 kg	Recht gut
08 Mrz 23	102,9 kg	Recht gut
22 Feb 23	104,2 kg	Recht gut
21 Feb 23	103,7 kg	Recht gut
16 Feb 23	104,2 kg	Recht gut
15 Feb 23	104,1 kg	Recht gut
14 Feb 23	104,1 kg	Recht gut
13 Feb 23	104,8 kg	Recht gut
03 Feb 23	105,2 kg	Recht gut
02 Feb 23	105,5 kg	Recht gut
31 Jan 23	105,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 15 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 102,5 kg
30 Jan 22	96,7 kg	Recht gut
27 Jan 22	96,8 kg	Recht gut
13 Jan 22	97,3 kg	Recht gut
12 Jan 22	97,4 kg	Recht gut
10 Jan 22	97,7 kg	Recht gut
09 Jan 22	97,6 kg	Recht gut
04 Jan 22	98,3 kg	Recht gut
24 Dez 21	98,7 kg	Recht gut
20 Dez 21	99,2 kg	Recht gut
19 Dez 21	99,3 kg	Recht gut
16 Dez 21	99,5 kg	Recht gut
15 Dez 21	100,1 kg	Recht gut
14 Dez 21	100,3 kg	Recht gut
11 Dez 21	100,7 kg	Recht gut
10 Dez 21	100,4 kg	Recht gut
08 Dez 21	102,4 kg	Recht gut
09 Nov 21	101 kg	Recht gut
08 Nov 21	101,7 kg	Recht gut
12 Okt 21	100,7 kg	Recht gut
11 Okt 21	101,2 kg	Recht gut
07 Okt 21	102,1 kg	Recht gut
06 Okt 21	101,2 kg	Recht gut
20 Sep 21	102 kg	Recht gut
15 Sep 21	101,2 kg	Recht gut
13 Sep 21	101,3 kg	Recht gut
07 Sep 21	100,1 kg	Recht gut
04 Sep 21	99,8 kg	Recht gut
30 Aug 21	101,9 kg	Recht gut
10 Aug 21	100,5 kg	Recht gut
06 Aug 21	100,5 kg	Recht gut
04 Aug 21	99,6 kg	Recht gut
03 Aug 21	99,5 kg	Recht gut
02 Aug 21	99 kg	Recht gut
01 Aug 21	99,2 kg	Recht gut
31 Jul 21	100,3 kg	Recht gut
29 Jul 21	100,6 kg	Recht gut
19 Jul 21	100,4 kg	Recht gut
16 Jul 21	100,6 kg	Recht gut
15 Jul 21	102,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 08 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 105 kg
25 Sep 20	94,6 kg	Recht gut
18 Sep 20	95,3 kg	Recht gut
17 Sep 20	95 kg	Recht gut
11 Sep 20	93,2 kg	Recht gut
08 Sep 20	94,3 kg	Recht gut
11 Aug 20	91,3 kg	Recht gut
03 Jul 20	90 kg	Recht gut
29 Jun 20	88,6 kg	Recht gut
26 Jun 20	89,6 kg	Recht gut
22 Jun 20	90,7 kg	Recht gut
21 Jun 20	88,7 kg	Recht gut
18 Jun 20	90,1 kg	Recht gut
16 Jun 20	90,8 kg	Recht gut
12 Jun 20	89,5 kg	Schlecht
08 Jun 20	88,2 kg	Recht gut
02 Jun 20	88,8 kg	Recht gut
25 Mai 20	88,9 kg	Recht gut
19 Mai 20	88,1 kg	Recht gut
18 Mai 20	90 kg	Recht gut
15 Mai 20	89 kg	Recht gut
14 Mai 20	88,6 kg	Recht gut
11 Mai 20	91,4 kg	Recht gut
05 Mai 20	88,9 kg	Recht gut
01 Mai 20	89,4 kg	Recht gut
28 Apr 20	90,1 kg	Recht gut
27 Apr 20	89,5 kg	Recht gut
26 Apr 20	90,6 kg	Recht gut
25 Apr 20	89,7 kg	Recht gut
24 Apr 20	89,9 kg	Recht gut
23 Apr 20	89,5 kg	Recht gut
22 Apr 20	90,5 kg	Recht gut
21 Apr 20	90,8 kg	Recht gut
20 Apr 20	90,6 kg	Recht gut
19 Apr 20	90,3 kg	Recht gut
17 Apr 20	90,9 kg	Recht gut
16 Apr 20	92 kg	Recht gut
15 Apr 20	92,5 kg	Recht gut
14 Apr 20	92 kg	Recht gut
13 Apr 20	92,2 kg	Recht gut
11 Apr 20	91,3 kg	Recht gut
10 Apr 20	90,3 kg	Recht gut
05 Apr 20	92 kg	Recht gut
03 Apr 20	92,8 kg	Recht gut
02 Apr 20	93 kg	Recht gut
01 Apr 20	92,6 kg	Recht gut
30 Mrz 20	92 kg	Recht gut
29 Mrz 20	92,6 kg	Recht gut
27 Mrz 20	93,6 kg	Recht gut
26 Mrz 20	93,9 kg	Recht gut
25 Mrz 20	93,7 kg	Recht gut
24 Mrz 20	94,1 kg	Recht gut
23 Mrz 20	94 kg	Recht gut
22 Mrz 20	94,5 kg	Recht gut
21 Mrz 20	94,9 kg	Recht gut
20 Mrz 20	95,1 kg	Recht gut
19 Mrz 20	94,3 kg	Recht gut
18 Mrz 20	95,3 kg	Recht gut
17 Mrz 20	95,6 kg	Recht gut
16 Mrz 20	95,8 kg	Recht gut
15 Mrz 20	95,5 kg	Recht gut
11 Mrz 20	96,5 kg	Recht gut
10 Mrz 20	96,4 kg	Recht gut
09 Mrz 20	96,9 kg	Recht gut
08 Mrz 20	96,9 kg	Recht gut
07 Mrz 20	97,8 kg	Recht gut
06 Mrz 20	98,2 kg	Recht gut
05 Mrz 20	97,7 kg	Recht gut
04 Mrz 20	99,3 kg	Recht gut
03 Mrz 20	98,3 kg	Recht gut
02 Mrz 20	99 kg	Recht gut
29 Feb 20	98,3 kg	Recht gut
28 Feb 20	99,1 kg	Recht gut
27 Feb 20	98,1 kg	Recht gut
26 Feb 20	99,1 kg	Recht gut
25 Feb 20	99,3 kg	Recht gut
24 Feb 20	98,8 kg	Recht gut
23 Feb 20	98,7 kg	Recht gut
21 Feb 20	99,4 kg	Recht gut
19 Feb 20	99,7 kg	Recht gut
18 Feb 20	100,7 kg	Recht gut
17 Feb 20	100,8 kg	Recht gut
31 Jan 20	101 kg	Recht gut
30 Jan 20	101,8 kg	Recht gut
27 Jan 20	102,8 kg	Recht gut
15 Jan 20	100,3 kg	Recht gut
14 Jan 20	100,4 kg	Recht gut
13 Jan 20	100,5 kg	Recht gut
10 Jan 20	100 kg	Recht gut
09 Jan 20	102 kg	Recht gut
02 Jan 20	102,3 kg	Recht gut
09 Dez 19	101,6 kg	Recht gut
03 Dez 19	101,8 kg	Recht gut
12 Nov 19	100,2 kg	Recht gut
02 Nov 19	101,2 kg	Recht gut
31 Okt 19	100,8 kg	Recht gut
30 Okt 19	100 kg	Recht gut
29 Okt 19	100,6 kg	Recht gut
27 Okt 19	100 kg	Recht gut
26 Okt 19	101,2 kg	Recht gut
24 Okt 19	101,9 kg	Recht gut
23 Okt 19	102,4 kg	Recht gut
23 Sep 19	100,4 kg	Recht gut
18 Sep 19	100,6 kg	Recht gut
13 Sep 19	99,6 kg	Recht gut
11 Sep 19	100,2 kg	Recht gut
09 Sep 19	101,8 kg	Schlecht
11 Jun 19	95,4 kg	Recht gut
09 Jun 19	96 kg	Recht gut
31 Mai 19	97,4 kg	Recht gut
29 Mai 19	97,6 kg	Recht gut
28 Mai 19	97,8 kg	Recht gut
16 Mai 19	96,8 kg	Recht gut
11 Apr 19	96,2 kg	Recht gut
10 Apr 19	96,6 kg	Recht gut
09 Apr 19	95,8 kg	Recht gut
08 Apr 19	96 kg	Recht gut
03 Apr 19	96 kg	Recht gut
02 Apr 19	96,4 kg	Recht gut
01 Apr 19	96,6 kg	Recht gut
28 Mrz 19	96 kg	Recht gut
26 Mrz 19	97,4 kg	Recht gut
25 Mrz 19	98,2 kg	Recht gut
20 Mrz 19	97,4 kg	Recht gut
19 Mrz 19	97 kg	Recht gut
18 Mrz 19	96,8 kg	Recht gut
15 Mrz 19	97,2 kg	Recht gut
14 Mrz 19	97,6 kg	Recht gut
13 Mrz 19	97,2 kg	Recht gut
12 Mrz 19	97,4 kg	Recht gut
11 Mrz 19	97,9 kg	Recht gut
10 Mrz 19	99 kg	Recht gut
08 Mrz 19	97,8 kg	Recht gut
06 Mrz 19	97,6 kg	Recht gut
05 Mrz 19	98 kg	Recht gut
04 Mrz 19	99 kg	Recht gut
28 Feb 19	98,6 kg	Recht gut
27 Feb 19	99,6 kg	Recht gut
26 Feb 19	100,2 kg	Recht gut
20 Feb 19	98,4 kg	Recht gut
19 Feb 19	98,6 kg	Recht gut
14 Feb 19	99,6 kg	Recht gut
12 Feb 19	98,8 kg	Recht gut
10 Feb 19	100 kg	Recht gut
09 Feb 19	99,6 kg	Recht gut
08 Feb 19	99,8 kg	100%
07 Feb 19	99,8 kg	Recht gut
06 Feb 19	101 kg	Recht gut
03 Feb 19	101,2 kg	Recht gut
01 Feb 19	101,6 kg	Recht gut
31 Jan 19	102,4 kg	Recht gut
30 Jan 19	102,2 kg	Recht gut
29 Jan 19	103,8 kg	Recht gut
28 Jan 19	105 kg	Schlecht
06 Mrz 18	99,8 kg	Recht gut
05 Mrz 18	100,8 kg	Schlecht
02 Feb 18	99,2 kg	Recht gut
29 Jan 18	100,8 kg	Nicht zutreffend
18 Jan 18	98,2 kg	Recht gut
17 Jan 18	98,8 kg	Recht gut
16 Jan 18	99,2 kg	Recht gut
15 Jan 18	100 kg	Recht gut
12 Jan 18	99 kg	Recht gut
10 Jan 18	99,2 kg	Recht gut
09 Jan 18	99,4 kg	Recht gut
08 Jan 18	105 kg	Recht gut