Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 125,28g | Kohlh: 158,13g.
Frühstück: Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Kühne Senf Mittelscharf, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn. Mittagessen: Lidl Heidelbeeren, Birnen, Erdbeeren, Banane, Aprikosen, Arla Skyr Vanille. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Corny Haferkraft Zero Erdbeere. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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