Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 17,26g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 153,70g.
Frühstück: Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Kühne Senf Mittelscharf, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Weintrauben, Lidl Heidelbeeren, Äpfel, Edeka Bio Rote Beete-Meerrettich, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Rheila Knusper Salmiak. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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