Die 66 lässt mich noch nicht ganz los 😅 mal gucken
66 kg Bisher verloren: 26 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2024:
1273 kcal Fett: 47,21g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 1056,65g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Rettich, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Vollkornbrot Selbst Gebacken . Abendessen: Rapsöl, K-Classic Schupfnudeln Pfannenfertig, Könecke Wiener Würstchen, Gut & Günstig Grill Gemüse. Snacks/Sonstiges: Sula Lakritz Bonbon, Ritter Sport Schokowürfel, Gut & Günstig Feine Cornichons. mehr...
2234 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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