Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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68 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 127,80g.
Frühstück: BioBio Bergkäse (20g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Banane, Little Lunch Protein Bowl. Abendessen: Gut & Günstig Festtagssuppe. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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