Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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67,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 192,94g.
Frühstück: Käse, Kaffee mit Milch und Zucker, Kohlrabi, Vollkornbrot. Mittagessen: Cappuccino. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Henglein Gnocchi, Kaufland Rapsöl, Baby-Spinat, Champignons, Kräuterseitlinge, Austernseitling, Kaufland Rapsöl. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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