Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
|
70,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 9,54g | Eiw: 29,45g | Kohlh: 143,79g.
Frühstück: Mandarine, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Weintrauben, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Senf, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Honig. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esche85's Gewichtsverlauf
|