Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
69,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
807 kcal
|
Fett: 14,98g | Eiw: 24,39g | Kohlh: 146,60g.
Frühstück: Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Hofmaier Rohschinken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Äpfel, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Snacks/Sonstiges: Zwetschgenkuchen. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esche85's Gewichtsverlauf
|