Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 42,87g | Eiw: 49,46g | Kohlh: 185,60g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Korn an Korn. Mittagessen: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Äpfel, Kaufland Mairübchen, Kühne Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Kalbfleisch-Leberwurst. Abendessen: Wagner Pizza Speciale. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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