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Ziel:<100
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3018 kcal
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Fett: 91,61g | Eiw: 179,53g | Kohlh: 324,98g.
Frühstück: Kaffee, George George Birchermüsli. Mittagessen: Krautsalat, Rucola , Äpfel, Olivenöl, Gekochte Rüben, Buchweizengrütze (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Prosecco, Zitronensaft, Gemischter Salat mit Dressing, Weißwein, Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lindenhof Gouda, Semmel, Snack Time Pasta Salat mit Penne, Hähnchen, Grana Padano und Joghurt-Dressing, Power System Lower Carb Lemon-Cheesecake. mehr...
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mmarkhar's Gewichtsverlauf
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