Na so langsam wird es doch, auch wenn ich echt ungeduldig bin 🙈
74,1 kg Bisher verloren: 17,9 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2023:
636 kcal Fett: 20,71g | Eiw: 24,95g | Kohlh: 84,28g.   Frühstück: Steinhaus Guts-Kräutersülze, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Luxlait Kochkäse, Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker, Möhren. Mittagessen: Edeka Das Pure Haferbrot. mehr...
2459 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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