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🫣🙇♀️ Wochenenden machen mich fertig😅
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75,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 27,13g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 183,22g.
Frühstück: Lidl Heidelbeeren, Steinhaus Guts-Kräutersülze, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Pema Vollkorn Sonne. Mittagessen: Gut & Günstig Gartensalat, Iglo 8 Kräuter, Knoblauch, Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Mühlenhof Schweinebraten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Pema Vollkorn Sonne. Snacks/Sonstiges: Leichter Genuss Schinkenwürfel, Corny Free Kirsche-Joghurt. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht den Kopf in den Sand stecken!☝🏻 😉
15 Mai 23 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Das sowieso nicht 🙈aber ärgern tut es schon, ich war nur eine Mahlzeit daneben
15 Mai 23 vom Mitglied: esche85
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Kenn ich 😬 aber in der Woche einfach gut durchziehen 💪☺️🙋🏻♀️
15 Mai 23 vom Mitglied: kami katz
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15 Mai 23 vom Mitglied: esche85
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esche85's Gewichtsverlauf
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