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Wow, was für ein Sprung 🤪 aber Richtung stimmt ja und die Nacht war nahezu schlaflos, da kann ja nichts klappen 🤷♀️
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76,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 33,81g | Eiw: 33,89g | Kohlh: 122,50g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Brotland Das Fitnessbrot. Mittagessen: Banane, Zott Mein Joghurt mit Erdbeeren ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Bauerngut Zungenrotwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Möhren. Abendessen: Gut & Günstig Snack Salat Käse Schinken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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