Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 98,89g | Kohlh: 107,72g.
Frühstück: Möhren, Hofmaier Rohschinken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Vollkornbatzen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Ja! Remoulade, Ketchup, Pahmeyer Wedges Chips Style, Halbes Hähnchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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