Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 82,96g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 165,47g.
Frühstück: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Vollkornbatzen. Mittagessen: Edeka Vollkornbatzen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Gourmet Rohschinken, Möhren. Abendessen: Kirschtomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Zucchini, Milbona Hirtenkäse, Spargelcremesuppe. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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