Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 166,97g.
Frühstück: Tomaten, Gurke (mit Schale), Dulano Geflügel-Salami, Gouda, Becel Vital Omega 3, Edeka Steinofen Baguette , Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Escoffier Gemüse Fond, Edeka Studentenfutter . Abendessen: REWE Kassler, Zwiebeln, Wirsing, Rapsöl, REWE Porree, Möhren, Knollensellerie, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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