Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 32,15g | Kohlh: 195,72g.
Frühstück: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Edamer, Becel Vital Omega 3, American Style Vollkorntoast , Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Gurke (mit Schale), Becel Vital Omega 3, American Style Vollkorntoast . Abendessen: Henglein Süßkartoffel Gnocci, Austernseitling, Gut & Günstig Sonnenmais, Rapsöl, Porree, Rama Cremefine Zum Kochen 7%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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