😓irgendwie hauen die Wochenenden aktuell immer voll rein, aber ich weiß ja, woran es liegt,… also damit aufhören und mit dem Rest weiter machen 😅🙈 schönen Start in die Woche euch allen!
72,9 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2022:
479 kcal Fett: 7,82g | Eiw: 14,54g | Kohlh: 82,16g.   Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Früchte-Müsli. mehr...
1960 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Das passiert uns allen mal. Aber wie Du schreibst, weißt Du woran es liegt...also auf geht's 🌞wünsche Dir einem schönen Tag 🙋‍♀️☕ 
24 Jan 22 vom Mitglied: anmogu64

     
 

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