|
Guten Morgen! Rieche ich da etwa einen Fortschritt? 🙈😁 und schon wieder Schwubs, irgendwie verstehe ich meinen Körper aktuell echt nicht 🙈 habt einen tollen Tag!
|
71,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 35,31g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 59,04g.
Frühstück: Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Thermomix Orientalisches Ofengemüse, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Jan 22 vom Mitglied: Shiva1705
|
Super! Eure Pferde stehen in der selben Pampe wie unsere....gut, dass es fließend Wasser gibt
20 Jan 22 vom Mitglied: Multigirl80
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esche85's Gewichtsverlauf
|