Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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100,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 108,14g | Eiw: 128,92g | Kohlh: 36,91g.
Frühstück: Jalapenos, Kaffee, Tomaten, Walnüsse, Rote Paprika, Spiegelei, Ja Natürlich Grillkäse mit Kräutern. Mittagessen: Butter, Knoblauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hütthaler Ribeye Steak. mehr...
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konstantes Gewicht
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mmarkhar's Gewichtsverlauf
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