Guten Morgen! Ihr wolltet ja gern wieder Spottbilder, hier also ein aktuelles,... und auch das aktuelle Morgen-Gewicht,... habt einen tollen Tag ihr Lieben! 🤗🙋‍♀️
68,1 kg Bisher verloren: 23,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2021:
1157 kcal Fett: 53,27g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 96,35g.   Frühstück: Äpfel, REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut & Karotten, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Harry Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Aldi Baguette Brötchen, Güldenhof Gebratene Hähnchenbrust-Streifen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel. mehr...
3609 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche

40 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
👋🏻✌👌👍😊 
04 Jun 21 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
👏🏼🤸🏼‍♀️💪🏼🌼💮🎉😇🤗 
04 Jun 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
💃🏻👍🏻👏🏻👌😍💐🤩 Schaut toll aus 
04 Jun 21 vom Mitglied: EllaBella018
Wow, das ist ja toll, was du da machst 😍 Hammermäßig!! Du musst ja ein unglaubliches Körpergegühl haben. Es sieht wirklich toll aus!! 👍👍 
04 Jun 21 vom Mitglied: Schmoni1102
wow das sieht ja mega aus 
04 Jun 21 vom Mitglied: Unbekanntxy
Wahnsinn 🤩👍 
04 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Hammer 👍💪👍 Ganz lieben Dank an alle, die mich hier in den letzten Tagen unterstützt haben 🌺🌺🌺 Ich komme aber mit dieser App nicht so gut klar und kehre deshalb zu meiner "alten" zurück🙂 Aber ihr habt mir gezeigt, wie wichtig und nötig die tägliche Unterstützung ist, deshalb werde ich jetzt dort auch die Community starten.... Danke nochmal und alles Gute für Euch 🍀🎉🌺🙂🌞🌺🎉🍀 
04 Jun 21 vom Mitglied: amazing_mix
👏 👏 super klasse! Jedes weitere Foto von jedem hier motiviert mich immer weiter. Naja für diese Übung brauch ich wohl en anderes Seil  
05 Jun 21 vom Mitglied: Powerschwabe81

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


esche85's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.