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Guten Morgen ihr Lieben! Trotz Hormonen sehe ich endlich mal wieder die 3 vor dem Komma! Juhu! 🥳 einen tollen Donnerstag wünsche ich euch! 🤗
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63,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 184,52g.
Frühstück: Marlene Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Tomaten, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Brotaufstrich, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Feinkäserei Cremi Knoblauch, Goldähren Volles Korn Dunkel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Orangen, Ei (Ganz), Rama Cremefine 7%, Henglein Spätzle, Rapsöl, Champignons Frisch. Abendessen: Kühne Mixed Pickles, Ja! Deutscher Gouda, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Weight Watchers Brotaufstrich, Goldähren Volles Korn Dunkel, Dr. Munzinger Sanddorn Fruchtschnitten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
😶🤜🏻 Die scheinen Euch imma krass rann zu nehmen wa? 😏✌🏻
18 Mrz 21 vom Mitglied: L.Mentor W.Dragon
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Die Hormone meinst du? Joa, bis 4kg Unterschied hatte ich schon, wenn die zugeschlagen haben🙈
19 Mrz 21 vom Mitglied: esche85
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esche85's Gewichtsverlauf
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