Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 100,18g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 165,39g.
Frühstück: Куриная Отбивная, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Свиная Корейка (Вырезка), Кабачки Тушеные, Борщ с Курицей. Abendessen: Сгущенка, Котлета Говяжья, Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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