Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 70,55g | Eiw: 100,09g | Kohlh: 181,25g.
Frühstück: Рулет из Лаваша с Творогом, Сыр Российский, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Delight Финики Королевские , Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Лазанья из Индейки и Шпината. Abendessen: Мяско Рулет из Индейки, Огурец (с Кожурой), Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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