Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 69,48g | Eiw: 101,75g | Kohlh: 167,94g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Капучино, Кабачковые Оладьи, Сырники Домашние. Mittagessen: Высоко Высоко Кефир 1,5%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Кабачковые Оладьи. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гуляш из Говядины, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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