Guten Morgen ihr Lieben! Ich hoffe ihr hattet auch so ein mega Wochenende? 😍😁😎😇 wünsche euch einen guten Start in die neue Woche!🤗☀️
66,1 kg Bisher verloren: 25,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
710 kcal Fett: 28,75g | Eiw: 19,33g | Kohlh: 94,20g.   Frühstück: Schwartau Extra Schwarzkirsche, Gut Drei Eichen Leberwurst, Weight Watchers Brotaufstrich, Kaffee mit Milch und Zucker, Graubrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. mehr...
1722 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke wünsche ich dir auch!👍🍀 
12 Okt 20 vom Mitglied: Lotti73

     
 

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