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Guten Morgen! 🙋♀️ ein bisschen von dem grillen ist schon wieder runter, der Rest kommt bestimmt auch noch,... habt einen schönen Tag!🙋♀️
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66,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1323 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 163,75g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Weight Watchers Brotaufstrich, Kaffee mit Milch und Zucker, Vollkornbrot. Mittagessen: Pottkieker Erbseneintopf, Aldi Brötchen. Abendessen: K-Classic Gnocchi, Gekochter Rosenkohl, K-Classic Junge Erbsen mit Möhren Extra Fein, Rapsöl, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Landjunker Kassler Lachs . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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