Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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88,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3444 kcal
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Fett: 126,80g | Eiw: 137,78g | Kohlh: 318,10g.
Mittagessen: Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Gekochte Aubergine, Kartoffeln, Halbes Hähnchen. Abendessen: Reiter Schwarzwälder, Sachertorte, Sunsnacks Tortilla Chips Chili, SPAR Reiswaffeln, Dürüm, Heineken Bier, Sekt. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Wirklich toll wieviel du schon abgenommen hast. 🎉👍🤗✨
21 Jun 20 vom Mitglied: Gute Seele
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mmarkhar's Gewichtsverlauf
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