Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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89,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 81,53g | Eiw: 133,47g | Kohlh: 193,20g.
Mittagessen: Felix Sugo Gemüse, Recheis Hörnchen, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Walnüsse. Abendessen: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Buttermilch Natur, Gekochtes Ei, Primana Leberbrotaufstrich, Zurück Zum Ursprung Dinkelweckerl, Billa Mohnweckerl. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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mmarkhar's Gewichtsverlauf
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