Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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98,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 92,87g | Kohlh: 173,30g.
Mittagessen: Linsensalat, Putenbrust Fleisch, Zucchinicremesuppe. Abendessen: Szegediner Gulasch, Whisky, Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Guinness Draught. Snacks/Sonstiges: Wick Hustenbonbon, Nöm Buttermilch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mmarkhar's Gewichtsverlauf
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