Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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100 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 110,34g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 94,78g.
Frühstück: Blumenkohlsuppe. Mittagessen: Händlmaier Süßer Hausmachersenf, Radatz Käse-Leberkäse, Billa Mohnweckerl, Alkoholfreies Bier. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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mmarkhar's Gewichtsverlauf
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