Запаслись немного после праздников
|
54,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 77,58g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 140,24g.
Frühstück: Чиабатта, Сливочное Масло, Сыр Российский. Mittagessen: Гречка Отварная, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи. Abendessen: Аристей Сыр Фету, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|