Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
|
53 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 108,36g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 132,93g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Чиабатта. Mittagessen: Магнит Свинина по-Французски, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром, Картофель Отварной, Компот. Abendessen: Батат, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Аристей Сыр Фету, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Капучино. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|